Beceri, TDK sözlük anlamıyla;
– Elinden iş gelme durumu ve maharet
– Bir kişinin öğrenmeye bağlı ve yatkınlık sonrası bir işi başarma ve amacına uygun sonuçlandırma durumu
– Vücudun yapılması güç alıştırmalara yatkınlık durumu demektir.
Davranış becerileri 1970lerde kişinin performansını ve tavrını ölçmek için geliştirilmiş anahtar etkendir. Bu beceriler, çoğunlukla iyi karakter, arkadaş canlılığı, olgunluk ve sağ duyu olarak tanımlanır. Birçok insan bu becerilerin doğal olarak bireyin iyi ve akıllı olmasına bağlı olarak geliştiğine dair yanlış kanıya sahip olmakla birlikte bunun ötesinde bir durumdur. Davranış becerileri sadece hareketlerinizle sınırlı değildir. Düşünce ve duygularınızın tanımlanmasına da yardımcı olur. Bu becerilerin çoğu doğal olarak sosyal ilişkilerle bağlantılıdır ve inanlarla iletişiminizi kolaylaştırır.
Aşağıda önemli on sosyal beceri bulunmaktadır. Bunlar;
- İletişim
- Çatışma yöntemi
- Kişisel gelişim
- Zaman yönetimi
- Stres yönetimi
- Sabır
- Özel ve profesyonel hayat dengesi
- Empati
- Karar verme
- Problem çözme.
Günümüz iş hayatında, çalışandan yukarıdaki beceriler beklenmekte. Günümüz çalışma hayatı içinde olanlar ve çalışma hayatına hazırlanan gençler, bu becerilere sahip olmak zorundalar. Sadece çalışan değil, herkesin çantasının içinde bu beceriler olmalı ve bu beceriler gerektiği zaman gerektiği yerde çantadan çıkarılıp kullanılmalı. Peki bu beceriler yeteneklerimiz gibi doğuştan mı gelir yoksa zaman içinde geliştirilebilir mi? Bu sorunun cevabı gayet umut verici. Evet beceriler geliştirilebilir ve sonradan edinilebilir!
O zaman ne yapılmalı?
Öncelikle kişi kendini çok iyi tanımalı. Eksik yönlerini tespit etmeli. Eksik yönlerin geliştirilmesiyle ilgili İnternet bazlı kaynaklar ve kişisel gelişim kitapları okunabilir. Geliştirilmek istenen beceri hakkında videolar seyredilebilir. Ayrıca, kendinizi eksik hissettiğiniz yönlerinizi yapacağınız pratiklerle geliştirme şansınız var. Beynimizdeki Nöronlar birbirine bağlanarak gelişmekte. Bu da düşüncelerimiz ve hareketlerimizle olmakta. Bir şeyi çok tekrar ettikçe beynimiz nöron üretir ve bu nöronlar birbirine bağlanır. Beynimiz olumlu olumsuz hangi şeyi çok tekrarlarsa, onu nöronların bağlanması sayesinde geliştirir. Bir hareketi ne kadar çok tekrarlarsak o hareket o kadar daha çok gelişir. Koşmaya başlayan birinin ilk defasında 10 metre bile koşamazken, yapılan sıkı antrenmanlar sonucu kilometrelerce koşabilmesi veya piyano çalmayı yeni öğrenen birinin bir melodiyi tek parmakla bile çalmakta zorlanırken, disiplinli pratikleri sonucu belli bir süre sonunda konser verebilecek duruma gelebilmesi verilebilecek en güzel örnektir. Veya insanlarla konuşmakta zorlanan çekingen bir kişi, her gün 3 yeni kişiyle sohbet etmeyi kendine hedef koyar ve belli bir süre sonra insanlarla daha rahat konuşabilir hale gelir. Hepsi yapılan bol pratik sayesinde nöronların birbirine bağlanıp güçlenmesiyle ilgili.
